Faszien-oberflächliche Rückenlinie nach T. Myers

Du siehst den Verlauf der oberflächlichen Faszienlinie...

Zehen - Hammerzehen

Fusssohle - Fersensporn
hintere Unterschenkelmuskulatur - Achillessehnenprobleme

hintere Oberschenkelmuskulatur - Unbeweglichkeit im Unteren Rücken
Kreuzbein-Bänder - ISG Beschwerden
Rückenstrecker - Verspannung

Nacken- und Halsmuskulatur - Ausstrahlungen in die Arme
Schädelmuskulatur - Spannungskopfschmerzen

Befinden sich auf dieser Faszienlinie Verspannungen, fällt uns das Beugen nach vornüber schwer.Ein Langsitz im Rechten-Winkel ist nicht möglich.

Sehr häufig treten Bandscheibenprobleme auf.

Massnahmen: Einzelne Bereiche dehnen, mobiliesiern und lösen.