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Bitte melden sie sich unter 079 455 68 20 oder per Mail delphin@bluewin.ch an.                               
Herzlichen Dank!

Beim persönlichen Bewegungs-Coaching nutze ich das Wissen aus meinen vielen Ausbildungen in unterschiedlichen Bereichen der Bewegung und der Massage.
Die Erfahrungen aus meiner Bewegungsarbeit mit Menschen seit über 30 Jahren sind meine Grundlage.

Allen, die mit ihren individuellen körperlichen Problemen und Beschwerden nicht weiterkommen, möchte ich mein Wissen zur Verfügung stellen.

Wir analysieren deine Bewegungsabläufe, besprechen die persönlichen Möglichkeiten und legen deine Ziele fest. Im Gespräch werden wir gemeinsam deinen Trainingsplan ausarbeiten. Mit deinem eigenen Programm für zu Hause hast du die Möglichkeit, dich aktiv zu verändern.

Vorgehen

1.   Gespräch - Haltungsanalyse - Bewegungsanalyse

2.   Faszienmassage - verschiedene Massagetechniken

3.   Trainingseinheit - Bewegungsmuster erlernen - Bewegung anwenden können
4.   Planung der nächsten Schritte

Preis

1 Behandlung / Lektion      60 Min.     110.00 Fr.

Die Zahlung erfolgt nach der Behandlung.
Es bestehen die Möglichkeiten per TWINT , Bargeld oder mit Karte zu bezahlen.
Sie erhalten eine Bestätigung der Privatlektion.