Pilates Einführungskurs
Um Pilates gesundheitsfördernd zu praktizieren ist ein Einführungskurs obligatorisch. Hier erlernt man die richtige Atemtechnik und die Benutzung unseres „Kraftzentrums" - unseren Bauch.
Introkurs / obligatorisch
Tag | Uhrzeit | Datum | Trainer / Bemerkung | ||||
Freitag |
| 19.00 - 19.55 Uhr |
| 04. / 11. / 25. Mai / 01. / 08. / 15. Juni 2012 | Johanna Bianchi | ||
Dienstag | 09.30 - 10.25 Uhr | 22. / 29. Mai / 05. / 12. / 19. / 26. Juni 2012 | Karin Flury | ||||
Mittwoch | 20.15 - 21.10 Uhr | 02. / 09. / 16. / 23. / 30. Mai / 06. Juni 2012 | Pilates für Männer | ||||
Einführungspreis: 6 Lektionen (55 min): 100 CHF | |||||||